Cupping massage in Utrecht gericht, diep en effectief
Zoek je een krachtige behandeling in
Rijnvliet, Leidsche Rijn of De Meern?
In mijn massagepraktijk in Utrecht werk ik met cupping als onderdeel van klachtgerichte massagetherapie. Gericht op herstel. Zonder poespas.
Inhoudsopgave
- Wat is Cupping massage?
- Hoe werkt cupping?
- Voordelen
- Voor welke klachten?
- Veelgestelde vragen
- Vergoedingen
- Nazorg
- Overige behandelingen
Wat is Cupping massage?
Cupping massage is een techniek waarbij siliconen cups vacuüm op de huid worden geplaatst.
Door de onderdruk wordt het bindweefsel (fascia) omhoog getrokken in plaats van ingedrukt.
Dat maakt deze techniek anders dan klassieke massage.
We werken decompressief in plaats van compressief.
Uitleg
Bij langdurige spanning verkleven bindweefsellagen.
Dat belemmert doorbloeding, glijvermogen en herstel.
Cupping:
- Maakt verklevingen los
- Stimuleert circulatie
- Activeert het zelfherstellend vermogen
Ik combineer cupping vaak met deep tissue en myofasciale technieken voor maximaal effect.
Massage biedt de oplossing
Veel klachten ontstaan door chronische spanning, stress of eenzijdige belasting.
Denk aan bureauwerk, sportbelasting of oude blessures.
Cupping helpt wanneer druktechnieken alleen niet voldoende zijn.
Het geeft ruimte. Letterlijk.
Hoe werkt deze vorm van massage?
- Cups creëren vacuüm
- Fascia wordt gelift
- Doorbloeding neemt toe
- Afvalstoffen worden sneller afgevoerd
Effecten:
- Verbeterde mobiliteit
- Minder stijfheid
- Diepere ontspanning
- Versneld herstel
Soms ontstaan er verkleuringen.
Dat is geen blauwe plek, maar een reactie van doorbloeding.
Deze verdwijnen meestal binnen enkele dagen.
Enkele voordelen van een Cupping massage zijn:
A. Diepe werking zonder extreme druk
Ideaal bij gevoelige spieren.
B. Snelle verbetering van bewegingsvrijheid
Met name bij schouders, rug en heupen.
C. Stimulatie van bindweefselherstel
Ondersteunt fasciale veerkracht.
D. Ontspannend én therapeutisch
Werkt op fysiek én zenuwstelsel.
Mogelijke nadelen
- Tijdelijke verkleuring van de huid
- Gevoeligheid na behandeling
- Niet geschikt bij bepaalde medische aandoeningen (bijv. stollingsproblemen)
Daarom start ik altijd met een intake.
Voor welke klachten helpt dit type massage?
Deze massage is bijzonder effectief voor mensen met:
A. Nek- en schouderklachten
Vaak stress- of werkgerelateerd.
B. Lage rugpijn
Bij langdurig zitten of sportbelasting.
C. Vastzittende heupen of hamstrings
Beperkte mobiliteit.
D. Chronische spierspanning en triggerpoints
In mijn praktijk in
Utrecht – Rijnvliet, Leidsche Rijn en De Meern zie ik dit dagelijks terug.
Veel gestelde vragen over Cupping massage
Wat houdt een Cupping massage precies in?
We werken met bewegende cups over geoliede huid.
Soms statisch, soms dynamisch.
De intensiteit stemmen we af op jouw belastbaarheid.
Voor wie is een Cupping massage geschikt?
- Mensen met chronische spanning
- Sporters
- Mensen met bindweefselverklevingen
- Cliënten die al veel massage hebben geprobeerd zonder blijvend resultaat
Niet geschikt bij:
- Koorts
- Open wonden
- Ernstige vaatproblematiek
- Zwangerschap in specifieke zones
Twijfel? Dan kijken we samen.
Hoe lang duurt een Cupping massage sessie?
Gemiddeld 60 minuten.
Bij complexe klachten 75 minuten.
Cupping is meestal onderdeel van een bredere behandeling.
Vergoedingen zorgverzekering
Deze behandeling kan mogelijk vergoed worden door je zorgverzekering. Mijn behandelingen vallen onder algemene natuurgeneeskunde (code 24005) en/of massagetherapie (code 24017). Controleer je polisvoorwaarden of neem contact op met je zorgverzekering voor meer informatie.
Na de behandeling
Na deze behandeling kan je zelf nog het volgende doen:
A. Drink voldoende water
Ondersteunt herstel.
B. Vermijd intensieve training dezelfde dag
C. Houd het gebied warm
D. Observeer je bewegingsvrijheid
Noteer veranderingen.
Meer over Klachtgericht Masseren
Als klachtgericht massagetherapeut werk ik niet standaardmatig.
Ik kijk naar oorzaak, ketens en compensaties in het lichaam.
Cupping is één van de tools binnen een bredere aanpak.
Gericht op duurzame verbetering.
Overige massages en diensten
Naast Cupping massages bied ik ook andere therapievormen aan, zoals:
A. Deep Tissue massage
B. Bindweefseltherapie (fascia release)
C. Triggerpoint therapie
D. Ontspanningsmassage
Cupping massage in Utrecht boeken?
Woon of werk je in
Rijnvliet, Leidsche Rijn of De Meern?
Mijn praktijk in Utrecht is goed bereikbaar en gespecialiseerd in klachtgerichte massage.
Wil je weten of cupping bij jouw klacht past?
Plan een intake. Dan kijken we gericht wat nodig is.