Manuele Therapie Utrecht
Waarom het verhaal soms pas daarna begint
Zoek je manuele therapie Utrecht omdat je vastzit in je rug, nek of bekken? Dan is de kans groot dat je eerst bij een manueel therapeut terechtkomt. En dat is logisch.
Hij kwam binnen met een stijve onderrug. Elke ochtend hetzelfde ritueel. Eerst voorzichtig uit bed. Dan langzaam rechtop.
Hij was bij een specialist in manuele therapie Utrecht geweest. Goede naam. Bekend in de regio.
“Hij voelde precies waar het vastzat,” zei hij. “En toen — klik. Het schoot los.”
Die opluchting is echt. Dat moment waarop een gewricht weer beweegt, is goud waard.
Maar twee weken later zat hij weer tegenover me.
“Het staat nog steeds goed,” zei hij. “Maar het voelt niet rustig.”
En daar begint het verschil.
Wat doet manuele therapie Utrecht precies?
Een manueel therapeut is gespecialiseerd in gewrichten. Manuele therapie Utrecht richt zich op het herstellen van mobiliteit in gewrichten en wervelkolom.
- Segmentale bewegingsbeperkingen
- Blokkades in wervels
- Bekkenstand
- Mobiliteit van nek, schouder of onderrug
Technieken zoals mobilisaties en manipulaties (de bekende ‘klik’) zijn geen massage, maar precisiewerk. Het doel is helder: beweging herstellen.
Wanneer manuele therapie Utrecht niet voldoende is
Een gewricht kan vrij bewegen, terwijl het omliggende bindweefsel nog steeds onder spanning staat. Dat is geen blokkade meer. Dat is restspanning.
- Zeurende druk
- Vermoeidheid in je rug
- Schouders die blijven optrekken
- Bekken dat onrustig aanvoelt
- Nek die nooit echt ontspant
Veel specialisten in manuele therapie Utrecht herkennen dit. De mobiliteit is hersteld, maar de spanning blijft.
Therapeutische massage als aanvulling op manuele therapie Utrecht bij aanhoudende nek- en rugspanning.
Massage na manuele therapie in Utrecht
In mijn praktijk in Utrecht werk ik aanvullend samen met therapeuten die gespecialiseerd zijn in manuele therapie Utrecht.
Wanneer de correctie blijft staan maar de spanning aanwezig blijft, werk ik op:
- Myofasciale lijnen
- Diepe bindweefselstructuren
- Paraspinale tonus
- Iliopsoas spanning
- Schoudergordel en borstfascia
Met technieken zoals fascia release, diepe rustige druk en adem-geleide ontspanning werk ik niet op het gewricht, maar op de laag eromheen.
Geen klik. Geen plotselinge correctie. Maar verzachting.
Het verschil tussen mobiliseren en losmaken
Manuele therapie is scherp, specifiek en mechanisch precies.
Massagetherapie is traag, diep en regulerend.
De één herstelt beweging. De ander herstelt ontspanning. Samen zorgen ze voor duurzaamheid.
Kleine ervaring bij nek- of schouderklachten
Ga tegen een muur staan. Plaats een bal tussen je schouderblad en de muur. Leun rustig in de druk en blijf drie minuten stil. Niet rollen. Niet zoeken.
Je voelt mogelijk warmte, tinteling of ontspanning in je nek of hoofd. Dat is geen gewricht dat verschuift, maar weefsel dat loslaat.
Ben je bij manuele therapie Utrecht geweest en blijft spanning?
Dan betekent dat niet dat de behandeling niet goed was. Het betekent dat je lichaam meerdere lagen heeft.
Als de mobiliteit hersteld is maar de spanning blijft, dan is massage na manuele therapie Utrecht vaak de logische vervolgstap.
Gerelateerde behandelingen
Meer informatie over manuele therapie vind je via de Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie. Of plan je afspraak in de agenda
