Fysio massage Utrecht
Wanneer je zoekt naar een fysiotherapeut… maar eigenlijk iets anders nodig hebt
Je typt in Google: fysio massage Utrecht.
Omdat je klachten hebt.
Omdat je al te lang rondloopt met spanning.
Omdat je niet nóg een standaard traject wilt.
Misschien ben je al bij een fysiotherapeut geweest.
Misschien heeft het geholpen.
Misschien deels.
En toch voel je:
dit is nog niet het hele verhaal.
Laat me je meenemen.
Wat doet een fysiotherapeut met massage?
De gemiddelde fysiotherapeut kijkt eerst naar functie.
- Hoe beweegt je schouder?
- Hoe stabiel is je bekken?
- Hoe belastbaar is je rug?
Bij acute klachten zoals:
- Lumbago (lage rugpijn)
- Cervicobrachialgie (nek-arm klachten)
- Subacromiaal pijnsyndroom (schouder)
- Mediale of laterale epicondylitis (golf- of tenniselleboog)
wordt er vaak gewerkt met:
- Oefentherapie
- Mobilisaties
- Spierversterking
- Houdingscorrectie
En soms massage.
De “oude” fysiotherapeut werkte veel hands-on.
Met:
- Fricties op peesaanhechtingen
- Triggerpointdruk
- Diepe spiermassage
- Spierknedingen
Dat stimuleerde doorbloeding.
Verlaagde spierspanning.
Activeerde herstel.
Veel cliënten zeggen daarover:
“Die deed echt iets met mijn spieren.”
De moderne fysiotherapeut is sterker in analyse en revalidatie.
Maar massage krijgt in de opleiding vaak maar beperkte aandacht.
En daar ontstaat een belangrijk verschil.
Wanneer alles klopt… maar het niet goed voelt
In mijn praktijk in Utrecht hoor ik het vaak:
“Het bekken staat goed.”
“De wervels bewegen.”
“Er is niets geblokkeerd.”
En toch blijft er spanning.
Geen scherpe pijn.
Maar een restgevoel.
Alsof je lichaam nog niet durft los te laten.
Dat is geen instabiliteit.
Geen hernia.
Geen afwijking op een scan.
Dat is restspanning.
Myofasciale tonus.
Zenuwstelsel dat nog ‘aan’ staat.
En dat vraagt iets anders dan alleen correctie.
Wat is een klacht eigenlijk?
Is een klacht alleen pijn?
Of is een klacht ook:
- Niet kunnen slapen
- Kaakspanning
- Een druk gevoel in je borst
- Bekkenpijn zonder duidelijke oorzaak
- Schouder die steeds vastloopt
- Hoofdpijn vanuit je nek
Een klacht is vaak geen losse spier.
Het is een systeem dat spanning vasthoudt.
En daar begint mijn werk.
Waar fysiotherapie stopt, begint regulatie
Opleidingen zoals Esoterra leiden massagetherapeuten op om verder te kijken dan ontspanning alleen.
Met technieken zoals:
- Fascia release
- Deep tissue
- Klachtgericht masseren
- Lichaamsanalyse
Werk ik niet alleen aan spieren.
Maar aan het bindweefsel.
Aan het zenuwstelsel.
Aan het patroon.
Ik werk traag.
Niet om zacht te zijn.
Maar om het lichaam tijd te geven om te zakken.
Correctie is vaak al gedaan door de fysiotherapeut.
Wat overblijft is regulatie.
En dát maakt het verschil.
Een voorbeeld: schouderklachten
Stel je hebt al maanden schouderpijn.
Je hebt oefeningen gedaan.
Kracht opgebouwd.
Mobiliteit verbeterd.
Maar het voelt nog gespannen.
Dan kijk ik naar:
- Fascia rondom de schoudergordel
- Verbinding met nek en borst
- Ademhaling
- Stresspatronen
Want spanning in de schouder is zelden alleen de schouder.
Probeer dit eens:
- Pak een bal.
- Plaats hem tussen je schouder en de deurpost.
- Leun rustig in de druk.
- Leg je hand op je andere schouder.
- Zet een timer op 3 minuten.
Niet rollen.
Niet zoeken.
Blijf stil.
Na anderhalve minuut verandert het weefsel vaak vanzelf.
Warmte.
Tinteling.
Doorstraling naar nek of hoofd.
Dat is geen truc.
Dat is regulatie.
Waarom mensen uiteindelijk hier uitkomen
Mensen komen vaak bij mij nadat ze:
- Bij de fysio zijn geweest
- Bij de manueel therapeut zijn geweest
- Bij de osteopaat zijn geweest
Niet omdat het daar niet goed was.
Maar omdat er nog iets overbleef.
In Utrecht werk ik juist samen met fysiotherapeuten.
Niet ertegenover.
Zij herstellen functie.
Ik werk aan spanning.
Zij bouwen op.
Ik laat zakken.
En samen ontstaat echte ruimte.
Als je zoekt op fysio massage Utrecht…
Dan zoek je waarschijnlijk geen standaard ontspanningsmassage.
Je zoekt iemand die begrijpt:
- Wat een klacht is
- Wat fascia doet
- Hoe het zenuwstelsel werkt
- Wanneer correctie niet genoeg is
Je zoekt iemand die je lichaam serieus neemt.
Misschien heb je al een traject achter de rug.
Misschien sta je nog aan het begin.
Maar als jij voelt:
“Het zit niet alleen in het gewricht. Het zit dieper.”
Dan weet je het eigenlijk al.
Hier moet ik zijn.
