Uit je hoofd. Terug in je lijf.
Een lange, trage massage met warme olie, geïnspireerd op elementen uit de Ayurvedische oliemassage. Niet om nóg iets te moeten oplossen, maar om tijd te maken waarin je lichaam steeds minder hoeft vast te houden.
Dit is een ervaring waar je langzaam in verdwijnt.
De warme olie, het tempo en de duur veranderen de hele sfeer van de sessie. Er hoeft niet voortdurend gepraat, getest of geanalyseerd te worden.
Je aandacht kan steeds verder weg bewegen van werk, planning en gedachten en steeds meer richting warmte, aanraking, ademhaling en lichaamsgevoel.
Veel olie en lange, vloeiende bewegingen.
Geen haast om binnen een uur “klaar” te zijn.
Ruimte om stil te worden zonder iets te hoeven presteren.
Voor een systeem dat al genoeg heeft aangestaan.
Soms heb je geen behoefte aan nóg meer uitleg, oefeningen of analyseren. Je merkt vooral dat je lichaam voortdurend spanning draagt en moeilijk echt loslaat.
Deze sessie geeft daar geen snelle oplossing voor. Wel creëert zij omstandigheden waarin je niets hoeft te doen en de aandacht volledig naar je lichaam mag zakken.
Niet harder werken aan ontspanning. Juist even stoppen met werken.
De olie is geen toevoeging. Ze bepaalt de hele behandeling.
In Ayurvedische massagetradities speelt olie een centrale rol. Mijn sessie is daarop geïnspireerd, maar is geen traditionele Ayurvedische medische behandeling en ik werk niet met een vast dosha-protocol.
Wat ik wél meeneem is de rijkdom van warme olie, ritme, herhaling, lange bewegingen en het idee dat een sessie tijd mag krijgen.
Je hoeft niet in chakra’s te geloven om je lichaam te kunnen voelen.
Chakra’s gebruik ik hier vooral als een oude taal voor lichaamsgebieden waar mensen veel kunnen ervaren. Niet als medische verklaring.
Bekken & benen
Gronding, gewicht en het gevoel daadwerkelijk op de tafel te liggen.
Buik
Een gebied dat bij spanning vaak bewust of onbewust wordt vastgehouden.
Middenrif
De overgang tussen buik en borst en een belangrijk gebied in de ademervaring.
Borst & schouders
Waar veel mensen drukte, bescherming of dagelijkse belasting voelen.
Nek & keel
Een gebied waar houding, ademhaling, kaak en dagelijkse spanning samenkomen.
Hoofd
Het gebied dat juist tijdens deze sessie eens niet alles hoeft te sturen.
Vooral als je verlangt naar minder doen.
Mijn hoofd blijft maar doorgaan.
Je functioneert prima, maar merkt dat stoppen met denken of plannen veel moeilijker is dan je zou willen.
Mijn lichaam staat steeds aan.
Je merkt veel spierspanning, een hoge mate van alertheid of een lichaam dat ook tijdens rust niet gemakkelijk zachter voelt.
Ik wil gewoon helemaal wegzakken.
Geen doelgerichte probleemoplossing. Wel een paar uur waarin warmte, aanraking en tijd het belangrijkste mogen zijn.
Deze massage wordt mooier wanneer tijd minder belangrijk wordt.
Een ruime eerste ervaring met tijd om aan te komen, te zakken en niet direct weer op te hoeven staan.
Bekijk beschikbaarheid →Meer tijd maakt het mogelijk dat de sessie haar klokgevoel begint te verliezen. Minder haast, meer ritme, meer rust.
Bekijk beschikbaarheid →Voor wie bewust een groot deel van de dag wil vrijmaken en niet op het moment wil stoppen dat het lichaam eindelijk helemaal zacht voelt.
Overleg met Maurice →Voelt dit als iets voor jou?
Ik wil dit ervaren.
Bekijk direct welke momenten beschikbaar zijn in de online agenda.
Open de agenda →Ik twijfel welke duur past.
Stuur me kort wat je zoekt. Dan denk ik mee over 2, 3 of ongeveer 4 uur.
WhatsApp Maurice →Ik wil liever bellen.
Dat kan. Tijdens behandelingen neem ik niet op. Een gemiste oproep bel ik terug zodra dat lukt; WhatsApp is meestal sneller.
Bel 06 50859984 →Bijzonder mag ook gewoon zorgvuldig zijn.
De sessie is lichaamsgericht en ervaringsgericht. Ik gebruik geen chakra’s, Ayurveda of energie als medische diagnose en beloof geen “open chakra’s” of gegarandeerde energetische effecten.
Wat mensen ervaren kan sterk verschillen: van diepe rust en warmte tot veel lichaamsgevoel, slaperigheid of simpelweg een paar uur prettig ontvangen.
Leidse Rijn 11.
Leidse Rijn 11
3454 PZ Utrecht
2e etage · lift
Gratis parkeren
Misschien hoef je niet nóg beter te ontspannen.
Misschien heb je vooral genoeg tijd, warmte en aanraking nodig om niet meer zo hard je best te hoeven doen.