Healing Health Week

/in /door

Metaal Kathedraal · Utrecht · 23–28 augustus 2026

Healing Health Week | Frequenties & Bewustzijn

Meet the team

Tijdens de Healing Health Week komt een bijzonder team samen rond frequentie, bewustzijn, gezondheid en het creërend vermogen. Zes dagen lang, van 23 tot 28 augustus 2026, op de historische krachtplek van Metaal Kathedraal in Utrecht. Maximaal 16 deelnemers. Hieronder maak je kennis met de mensen achter deze week.

Praktisch
📅 Zondag 23 augustus 14:30 t/m vrijdag 28 augustus 10:00
📍 Metaal Kathedraal, Rijksstraatweg 20, Utrecht
👥 Maximaal 16 deelnemers
✔️ Inclusief overnachting, maaltijden, begeleiding, frequentie-ervaringen, sauna en hottub
💶 Vanaf €1.900,80 per persoon

Een retraite vol bioresonantie

Zes dagen lang welzijn, stilte, ontspanning, groei en herstel met de magie van helende frequentieapparatuur: de Oscillator, Theraphi, Rife, Hemi-Sync, Kozyrev Spiegel en Analemma water. In het prachtige historische pand en de wereld van Metaal Kathedraal.

We trainen de coherentie van het hart, de buik en het brein. We observeren onszelf in alfa, delta, bèta en gamma via de Flame in Mind en Hemi-Sync. We ervaren de rijkdom van intuïtie met wichelroedes, zien zonder ogen, cymatics en gedachtekracht. En het lichaam krijgt de ruimte om te landen via aanraking, massage en lichaamswerk.

De week is begeleid, ervaringsgericht en persoonlijk. Niet aannemen van buitenaf, maar zelf waarnemen, ervaren en ontdekken.

Het team

Klik op “Meer info” voor de achtergrond en bijdrage van elk teamlid.

Natascha van den Ban

Natascha van den Ban begeleidt deelnemers actief met meditaties en het reizen in de Kozyrev Spiegel. Vanuit haar brede ervaring in de zichtbare en onzichtbare wereld nodigt zij deelnemers uit om hun binnenwereld te verkennen in contact met de buitenwereld. Ze is landschapsarchitect, docent en trainer, en neemt mensen als vanzelf mee in bewustzijn, intuïtie en innerlijke helderheid.

▸ Meer info

In het levenswerk van Natascha staat het contact met de geziene en ongeziene levende omgeving centraal: niet alleen als natuur buiten ons, maar als een veld waar wij zelf onderdeel van zijn. Haar begeleiding is open, zacht, aandachtig en onderzoekend.

Ze heeft zich vele technieken eigengemaakt: healing touch, intuïtie en manifestatietrainingen, wichelen, pendelen, kennis van aardennetten, elektromagnetische fenomenen, flora en fauna communicatie en scalarwaves. Natascha is de spil in het web en de kracht achter het curriculum Light Tribe.

Dana Schaferova

Dana Schaferova begeleidt de week vanuit haar jarenlange praktijkervaring in persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling. Ze combineert neurowetenschap, hart-en-hersencoherentie en intuïtieve vermogens om actieve veerkracht te ontwikkelen.

▸ Meer info

Dana is gecertificeerd HeartMath Coach en Trainer. Ze combineert op praktische wijze brede kennis uit de neurowetenschap om vanuit hart-en-hersencoherentie en intuïtieve vermogens actieve veerkracht te ontwikkelen. Vanuit die helderheid ontstaat ruimte voor verandering, innerlijke rust en een diep vertrouwen in het intuïtieve zelf.

Rolf Nuyts

Rolf Nuyts geeft een lezing vol verrijkende inzichten over het herontdekken wie we ten diepste zijn. Hij werkt met Hemi-Sync, hartsbewustzijn en bewustzijnsreizen, en is Outreach & International Trainer bij het Monroe Instituut. Zijn aanbod via Focus34.com is structureel volgeboekt.

▸ Meer info

Rolf onderzoekt al sinds jonge leeftijd de grotere vragen rond bewustzijn en de mens voorbij het fysieke lichaam. In 2003 ontdekte hij het werk van Robert A. Monroe en met Hemi-Sync vond hij een toegankelijke methode voor bewustzijnsonderzoek. Sinds 2013 is hij Certified Outreach Trainer aan het Monroe Instituut en als eerste niet-Amerikaan Member of the Board.

Samen met Priscilla Tielman draagt hij het veld van Focus34.com en heartsoulessence.com. Zijn begeleiding is helder, toegankelijk en gericht op directe beleving: niet aannemen van buitenaf, maar zelf waarnemen en ontdekken.

Maureen Baas

Maureen Baas is initiatiefnemer, artistiek leider en drijvende kracht achter Metaal Kathedraal en de leergemeenschap van het creërend vermogen. Tijdens de retraite is zij op alle vlakken dienstbaar aan het team en de deelnemers.

▸ Meer info

Maureen is van huis uit acteur, theatermaker en producent. Na jaren van touren startte zij in 2010 Metaal Kathedraal. In samenwerking met haar partner Abel ontwikkelde de historische krachtplek zich tot een autonoom kenniscentrum van bewustzijn en ecologie.

In haar werk bouwt Maureen niet vanuit theorie alleen, maar vanuit eigen ervaring. Ze heeft zich verdiept in Kahuna, Vipassana, Joe Dispenza, bewustzijnsreizen via het Monroe Instituut, bioresonantie, self-hypnosis, daoisme, shaolin, ECOintention en LightTribe.now. Niet als losse technieken, maar als een verzameld ervaringsveld waarmee ze programma’s bouwt en ruimte houdt voor de eigen ervaring van elke deelnemer.

Niels Voigt

Niels Voigt begeleidt de gehele week in de Theraphi en het samenwerken met plasmafrequenties. Hij werkt al jaren nauw samen met de ontwikkelaar van de Flame in Mind en kent de Theraphi van binnen en van buiten.

▸ Meer info

Niels is van huis uit sportleraar en verdiept zich vanuit eigen praktijk in meditatie en ademhalingstechnieken. De Theraphi, voluit Therapeutic Phi, werkt met twee tegenover elkaar geplaatste edelgaslampen. Hiertussen wordt een elektromagnetisch plasmaveld geactiveerd rondom het lichaam, gebaseerd op de Phi-ratio. Dit balanceert op organische wijze energie en brengt het systeem terug in een natuurlijke balans.

Naast de Theraphi werkt Niels met de Flame in Mind, waarmee neurofeedback wordt gegeven op hart-breincoherentie. Zijn begeleiding is rustig, toegankelijk en ervaringsgericht.

Abel Tattje

Abel Tattje is initiatiefnemer van de Healing Health Retraite en mede-eigenaar van Metaal Kathedraal. Hij maakt de bijzondere locatie en het brede aanbod aan unieke frequentieapparatuur mogelijk, deels zelf gebouwd.

▸ Meer info

Abel beweegt zich dagelijks op het snijvlak van plek, gemeenschap, autonomie, ecologie en het creërend vermogen. Zijn werk gaat niet alleen over het mogelijk maken van evenementen, maar over het bouwen van een veld waarin mensen opnieuw kunnen ervaren, maken, samenwerken en zichzelf opnieuw uitvinden.

Tijdens de Healing Health Week draagt Abel bij aan de bedding van de week: de plek, de visie, het grotere verhaal en de verbinding tussen de verschillende ervaringsvelden.

Daan Timmers

Daan Timmers brengt haar kennis van het lichaam en het samenwerken met flora en fauna op bijzondere wijze samen. Tijdens de week gaan deelnemers de samensmelting van Verwildernis en Yoga Lab breed ervaren vanuit moeder natuur, het eigen lichaam en de overvloed die daarbij ontstaat.

▸ Meer info

Daan studeerde Critical Alignment Yoga en Critical Alignment Therapie en volgde de Somatic Yoga Training bij YogaYoga Amsterdam. Ze is TRE-trainer en Restorative Exercise Specialist. In haar werk verbindt ze yoga, houding, spanning, ontspanning en dagelijks bewegen op een toegankelijke manier.

Daan is ook bekend als winnaar van de serie ALONE, waarbij ze 45 nachten alleen doorbracht in de Noorse wildernis. Deze ervaring sluit nauw aan bij haar werkwijze: terug naar eenvoud, aanwezig zijn met wat er is, luisteren naar het lichaam.

Maurice de Gruijter massagetherapeut Utrecht

Maurice de Gruijter verzorgt tijdens de Healing Health Week klachtgerichte en energetische massages in het saunacomplex en de weelderige buitenruimte van Metaal Kathedraal. Zijn bijdrage helpt deelnemers om ervaringen niet alleen mentaal te begrijpen, maar ook lichamelijk te laten landen.

▸ Meer info

5000 behandelingen. Dat is wat er achter mijn handen zit.

Al die uren hebben mij één ding geleerd: de plek waar je pijn voelt is zelden de plek waar het begint. Het is het eindpunt van een keten. Soms lang, soms verrassend eenvoudig. Maar bijna nooit waar je het zoekt.

Mijn werk begint bij aanraking. Niet bij spieren alleen. Ik luister naar wat het lichaam laat zien. Waar spanning wordt vastgehouden. Waar compensatie is ontstaan. Waar herstel wordt tegengehouden door iets wat er al veel langer zit dan de klacht zelf. Soms vraagt dat om diepte. Soms juist om vertraging. Mijn handen zijn zacht genoeg om te voelen en sterk genoeg om verandering uit te nodigen.

Dat is precies waarom ik me thuis voel in de wereld van Metaal Kathedraal. Frequentiewerk, bioresonantie, de Theraphi. Het zijn allemaal wegen naar hetzelfde: het lichaam herinneren aan zijn eigen vermogen tot herstel. Niet repareren. Herverbinden. Massagetherapie doet dat via aanraking. Frequentiewerk via trilling. De ingang verschilt. Wat ze zoeken is één.

Kern: klachtgerichte massagetherapie, fascia, spierspanning, zenuwstelsel, lichaamsintegratie, aanraking, rust en herstelvermogen.

Klaar om mee te doen?

De week is beschikbaar voor maximaal 16 deelnemers. Tickets en informatie via Hipsy.


Boek tickets via Hipsy →

Metaal Kathedraal · Rijksstraatweg 20 · Utrecht · 23–28 augustus 2026

wat te verwachten na massage behandeling

/in /door

Wat kun je verwachten na een massage behandeling

Na de massage · herstel · klachtgerichte behandeling

Na de massage: wat kun je verwachten?

Als de behandeling klaar is, geef ik je de tijd om rustig overeind te komen, je aan te kleden en even te landen. Dat is geen beleefdheidsgeste. Het is nodig. Zeker na een diepe of klachtgerichte behandeling merk ik dat mensen soms wat licht in hun hoofd zijn als ze opstaan.

Dat kan voelen alsof je net wakker wordt uit een diepe slaap. Soms is je neus even wat dicht, zijn je ogen half open of voelt je lichaam zwaarder dan normaal. Meestal trekt dat binnen een paar minuten weg. Voor mij is dat een teken dat het lichaam echt heeft gereageerd.

Tussen behandelingen houd ik bewust tijd vrij. Er ligt vers linnengoed klaar voor de volgende persoon, maar jij hoeft niet meteen door. Neem die paar minuten. Laat je lichaam eerst even begrijpen dat de behandeling klaar is.

Waarom je lichaam na massage anders kan voelen

Wat ik vaak zie, is dat mensen op tafel meer ruimte voelen en later op de dag toch wat stijfheid merken. Dat hoeft niet vreemd te zijn. Tijdens een behandeling komt het weefsel in beweging. Spieren, bindweefsel, doorbloeding en het zenuwstelsel reageren op aanraking en druk.

Bij chronische spanning is het lichaam vaak gewend geraakt aan een bepaalde stand. Als daar beweging in komt, moet het systeem zich opnieuw organiseren. Dat kan tijdelijk een beurs, zwaar of wat vermoeid gevoel geven. Niet iedereen heeft dat. Maar als het gebeurt, schrik ik daar meestal niet van.

Belangrijk is vooral dat de reactie weer afneemt. Meestal binnen 24 tot 48 uur. Soms duurt het iets langer na een intensieve behandeling. Worden klachten duidelijk erger, krijg je uitval, koorts, zwelling of iets wat je niet vertrouwt? Dan is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts of behandelaar.

De dag na de behandeling

In de praktijk merk ik dat sommige mensen zich de dag na een behandeling wat zwaarder voelen. Alsof het lichaam bezig is iets te verwerken. Dat kan spierpijn zijn, vermoeidheid of een gevoel alsof er van binnen iets is verschoven.

Wat ik vaak terug hoor, is dat diezelfde mensen na één of twee dagen juist meer ruimte ervaren. De eerste reactie is dan niet het eindresultaat, maar onderdeel van het proces. Het lichaam heeft even tijd nodig om te herschikken.

Mijn advies is simpel: drink voldoende water, beweeg rustig en ga niet meteen intensief sporten. Een wandeling is prima. Zwaar trainen op dezelfde dag raad ik meestal af, zeker na deep tissue, fascia release of een diepe klachtgerichte behandeling.

Magnesium na een diepe behandeling

Bij mensen die veel spanning vasthouden, geef ik soms het advies om magnesium te overwegen. Ik ben geen arts en geef geen medisch supplementenadvies, maar magnesium staat bekend als een mineraal dat een rol speelt bij normale spierfunctie en ontspanning.

Wat ik vooral belangrijk vind: verwacht geen wonder na één tablet. Als je magnesium gebruikt, kijk dan naar een eerlijke periode van twee tot vier weken. Combineer het met voldoende drinken, rustig bewegen en herstel. Begin liever rustig dan meteen hoog.

Magnesiumcitraat of magnesiumbisglycinaat worden vaak gebruikt. Sommige mensen reageren gevoelig op magnesium via de darmen. Dat is een teken om de dosering te verlagen of te stoppen. Gebruik je medicatie, heb je nierproblemen of twijfel je? Overleg dan eerst met je arts of apotheker.

Wat ik soms meegeef na een behandeling

Afhankelijk van wat ik tijdens de sessie zie, geef ik soms iets mee. Bij schouderklachten kan dat een tennisballetje zijn met een korte uitleg. Niet om jezelf kapot te drukken, maar om een gebied rondom het schouderblad rustig te laten voelen.

Bij spanning in borstgebied, bekken of rug geef ik soms een eenvoudige Yin yoga houding mee. Yin yoga past goed bij fasciawerk, omdat je houdingen langer vasthoudt en niet forceert. Je geeft het lichaam tijd om te reageren. Dat sluit aan op wat we op de tafel doen.

Wat ik daarbij altijd zeg: neem de tijd. Niet snel door een reeks houdingen heen, maar rustig blijven. Als je lichaam altijd aan staat, heeft het vaak niet méér prikkels nodig. Het heeft veiligheid, tijd en herhaling nodig.


Meer over chronische spanning en restspanning →

Wanneer moet je opletten?

Een tijdelijke reactie na massage kan normaal zijn. Maar er zijn grenzen. Neem contact op als klachten sterk toenemen, langer dan een paar dagen duidelijk aanwezig blijven of als je nieuwe klachten krijgt die je niet vertrouwt.

Bij krachtsverlies, gevoelloosheid, forse zwelling, koorts, heftige duizeligheid of uitstralende pijn die duidelijk erger wordt, is het verstandig om medisch advies te vragen. Massage hoort het lichaam niet in een onveilige richting te duwen.

Veelgestelde vragen

Is het normaal dat ik na een massage stijver ben dan ervoor?

Ja, dat kan. Het weefsel is in beweging gekomen en moet zich daarna opnieuw organiseren. Meestal neemt die stijfheid binnen 24 tot 48 uur af.

Waarom ben ik zo moe na een massage?

Je lichaam heeft gereageerd op druk, ontspanning en verandering in spanning. Dat kan tijdelijk energie kosten, ook al heb jij stilgelegen.

Hoeveel water moet ik drinken na een massage?

Er is geen magisch getal. Drink iets meer dan normaal en luister naar je dorst. Vooral na een diepe behandeling merk je soms dat je lichaam meer vocht vraagt.

Welke magnesium is geschikt na een massage?

Magnesiumcitraat en magnesiumbisglycinaat worden vaak gebruikt. Begin rustig en overleg bij medicatie, nierproblemen of twijfel met je arts of apotheker.

Kan ik sporten na een massage?

Liever niet intensief op dezelfde dag, zeker niet na een diepe behandeling. Rustig wandelen kan meestal prima.

Twijfel je over een reactie na je behandeling?

Stel je vraag gerust bij de volgende afspraak. Of stuur even een bericht. Liever één keer te veel gevraagd dan blijven twijfelen over wat je lichaam laat merken.


Maak een afspraak →

Praktijk in Utrecht Leidsche Rijn · klachtgerichte massagetherapie · geen wellnessmassage

langzame massage chronische spanning

/in /door
langzame massage chronische spanning

Chronische spanning · Fascia · Zenuwstelsel

Waarom langzame massage werkt bij chronische spanning

Mensen die voor het eerst bij mij op tafel liggen zeggen het soms hardop:

“Je gaat zo langzaam.”

Dat klopt.

En het is precies de bedoeling.

Als je een chronisch spanningspatroon probeert te doorbreken, gaat het niet om snelheid.

Een sportmassage is iets anders. Daarbij wil je doorbloeding, activatie, spieren losmaken voor of na inspanning. Tempo heeft daar zijn functie.

Maar chronische spanning zit dieper.

Die zit in de fascia, in het zenuwstelsel, in een patroon dat het lichaam jaren heeft opgebouwd en zorgvuldig bewaakt.

Dat doorbreek je niet door er snel overheen te gaan.

Je nodigt het uit om los te laten.

Wachten tot het lichaam verzacht

Wat ik doe is dit: ik zet druk, langzaam en gericht, en dan wacht ik.

Niet even.

Echt wachten.

Tot het weefsel reageert. Tot er een verzachting komt, hoe klein ook.

Dat is de fase waar het gebeurt.

Het lichaam heeft tijd nodig om te beslissen of het veilig is om los te laten.

Dat is geen metafoor, dat is fysiologie.

Het zenuwstelsel moet de boodschap ontvangen dat er geen gevaar is.

Dat kost seconden. Soms minuten.

Als je te snel beweegt, mis je dat moment volledig. Dan heb je een spier bewogen maar niets veranderd.

De vuistregel die ik mezelf jaren geleden heb aangeleerd en die nog steeds klopt: als ik denk dat ik langzaam genoeg ga, ga ik nog langzamer.

Door die vertraging kan de persoon op de tafel er echt bij zijn. Niet wegdrijven terwijl er van alles over je heen gaat, maar aanwezig zijn bij wat er in het eigen lichaam gebeurt.

Dat is mindfulness zonder dat ik het woord hoef te gebruiken.

Een voorbeeld van de tafel

Onlangs had ik een cliënt die zo vast zat in de schouders en rug dat er in de eerste minuten nauwelijks beweging in het weefsel zat.

Zo verstrikkelijk vast dat mensen zelf ook voelen dat er niets gebeurt, dat er niets gaat veranderen.

Mijn eerste vraag was:

Draag jij soms de verantwoordelijkheid van een ander op je schouders?
En hoe zou het zijn als je dat wat meer van je rug liet afglijden?

Ze vertelde dat ze daar al op gecoacht was.

Ze wist het. Ze werkte eraan.

Maar haar rug vertelde een ander verhaal.

Het was nog niet helemaal geland.

Ze vond het knap dat ik dat zo snel zag.

Dat krijg je, zei ik, als je meer dan 5000 behandelingen hebt gegeven.

The body keeps the score.

Het lichaam vertelt het verhaal gewoon. Je hoeft het alleen maar te kunnen lezen.

Na enige tijd ontstond er beweging in het weefsel. Na 90 minuten was ze merkbaar losser, niet alleen in de rug maar in alles.

Dat is wat vertraging doet.


Meer over hoe chronische spanning zich vastzet en behandeld wordt →

Dit is geen zachte massage

Dat wil ik duidelijk zeggen, want het wordt wel zo opgevat.

Langzaam is niet hetzelfde als oppervlakkig.

De druk kan behoorlijk zijn, maar die wordt opgebouwd, gedoseerd, afgestemd op wat het weefsel op dat moment aankan.

Het is geen ontspanningsmassage in de wellness-betekenis van het woord.

Het is therapeutisch werk, gericht op het patroon, gericht op verandering.

De vertraging werkt verdiepend. Reflecterend. Soms ook confronterend.

We willen het liever niet horen, maar soms wel voelen.

De rust in mijn handen is de uitnodiging. Wat het lichaam daarmee doet, is het transformatieproces.


Meer over hoe bindweefselmassage werkt bij diepliggende spanning →

Voor wie is dit?

Voor mensen die al van alles hebben geprobeerd en merken dat ze na een behandeling even los zijn maar daarna weer vastlopen.

Voor mensen die het gevoel hebben dat het dieper zit dan een gespannen spier.

En voor mensen die bereid zijn om even stil te zijn bij wat hun lichaam te zeggen heeft.

Dat laatste klinkt zwaar, maar in de praktijk is de tafel een veilige plek.

Je hoeft niets te doen, niets te begrijpen.

Je hoeft alleen maar te liggen.

De rest gebeurt vanzelf.


Meer over de transformatiesessie: diepe fascia en zenuwstelselreset →

Veelgestelde vragen

Is een langzame massage minder effectief dan een intensievere massage?

Bij chronische spanning is langzame, gerichte druk vaak effectiever dan snelle of harde technieken. Het zenuwstelsel heeft tijd nodig om te reageren. Wie dat negeert werkt aan de oppervlakte, hoe hard er ook gedrukt wordt.

Moet ik actief meedoen tijdens de behandeling?

Je hoeft niets te doen. Maar je mag er volledig bij zijn als dat prettig voelt. De vertraging maakt dat mogelijk. Veel mensen merken dat ze voor het eerst echt voelen wat er in hun lichaam speelt.

Hoe lang duurt zo’n behandeling?

Minimaal 60 minuten. Voor mensen met diepliggende of chronische spanning raad ik 90 minuten aan. Dat geeft het lichaam de tijd om echt te verzachten in plaats van net op gang te komen als de sessie alweer voorbij is.

Is het normaal dat ik emoties voel tijdens of na een behandeling?

Ja. Spanning draagt soms ook emotionele lading. Als het lichaam loslaat, kan dat meekomen. Dat is geen probleem en je hoeft je er niet voor te schamen. Het is onderdeel van het proces.

Wat is het verschil met een gewone ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage is gericht op rust en welbevinden in het moment. Wat ik doe is gericht op het doorbreken van een patroon. Dat kan ook rustgevend aanvoelen, maar het doel is anders: structurele verandering in het weefsel en het zenuwstelsel, niet alleen even loskomen.

Klaar om te vertragen?

Maak een afspraak. Je hoeft alleen maar te komen liggen.


Maak een afspraak →

Praktijk in Leidsche Rijn · VBAG nr. 22301014 · RBCZ-geregistreerd · Wkkgz-conform

Utrecht Masseur of massagetherapeut: wat is het verschil?

/in /door




Masseur of massagetherapeut: wat is het verschil?

Masseur of massagetherapeut · klachtgericht werken

Wat is het verschil tussen een masseur en een massagetherapeut?

Die vraag klinkt eenvoudig. Maar het antwoord gaat verder dan een diploma.

Het verschil zit in opleiding, ervaring, therapeutische vorming en vooral in hoe je naar het lichaam leert kijken.

Techniek leer je op school. Patronen leer je pas zien na duizenden behandeluren.

In één oogopslag

✓ Een masseur leert vooral basisgrepen en ontspanningstechnieken.

✓ Een massagetherapeut leert ook therapeutisch kijken, medische basiskennis en psychosociale context.

✓ Klachtgericht werken gaat verder dan de pijnplek.

✓ Ervaring in behandeluren maakt een groot verschil.

5000+ uur behandelervaring
|
VBAG nr. 22301014
|
RBCZ-geregistreerd
|
Wkkgz-conform
★ 4.9 · 84+ reviews

De basis

Wat leer je als masseur?

In het eerste jaar leer je de basis. Druk doseren. Wat je wel en niet doet op bepaalde plekken. De eerste technieken: effleurage, petrissage en fricties.

Je leert hoe een lichaam aanvoelt onder je handen en wat er globaal in een spier gebeurt als je er druk op zet. Dat is waardevol. Maar het is nog niet hetzelfde als therapeutisch werken.

Klachtgerichte massage en therapeutische aanraking

Een goede behandeling begint bij voelen, maar eindigt niet bij techniek.

Wat komt erbij?
Vorming

Therapeutisch kijken

Zelfreflectie, psychosociale kennis en leren werken met de mens achter de klacht.
Kennis

Anatomie en MBK

Medische basiskennis, indicaties, contra-indicaties en veilig werken.
Technieken

Meer dan klassieke massage

Fascia, bindweefsel, cupping, meridianen, klachtgericht werken en andere ingangen.
Ervaring

Zelf voelen

Je ondergaat zelf behandelingen en leert van binnenuit wat aanraking doet.

Het eerste jaar na de opleiding

Je zoekt nog bevestiging in techniek.

Je past toe. Je oefent. Je zoekt bevestiging dat klopt wat je hebt geleerd. Dat is normaal. En nodig.

Het tweede jaar

Je begint te luisteren naar het lichaam.

Je laat langzaam los wat je geleerd hebt. Niet omdat het fout was. Maar omdat het lichaam iets laat zien dat geen protocol precies kan voorspellen.

5000 uur massage ervaring klachtgericht masseren

Na 5000+ behandeluren

Op een gegeven moment worden patronen zichtbaar die je niet in een boek leest.

Ik werk fulltime. Drie, vier, soms vijf of zes mensen per dag. Na duizenden behandeluren ga je anders voelen. Je merkt sneller hoe iemand spanning opslaat. Waar het lichaam beschermt. Waar het compenseert.
Dat is geen truc. Dat is ervaring. Lichaamswijsheid die ontstaat door veel kijken, veel voelen en blijven waarnemen zonder meteen te interpreteren.

Fascia en bindweefsellijnen bij klachtgerichte massage

Belangrijkste les

Pijn zit zelden waar het begint.

De pijnplek is vaak het eindpunt van een keten. Spiergroepen werken samen. Bindweefsellijnen lopen van voet tot schedel.
Als ergens in die keten iets uit balans raakt, zoekt spanning een uitweg. Die uitweg is vaak waar jij pijn voelt.
Daarom werk ik aan het patroon achter de klacht. Niet alleen aan de plek die jij aanwijst.

Meer over fascialijnen en bindweefsel →

Wat betekent dit voor jou?

Mensen komen met één klacht. Maar het lichaam vertelt vaak een groter verhaal.

Iemand komt met nekpijn. Maar de spanning zit ook in de borstkas, ademhaling of lage rug. Iemand komt met kniepijn. Maar het patroon loopt via heupflexoren of bindweefsel langs het bovenbeen.

Daarom zeggen mensen na een behandeling soms: “Je hebt nauwelijks op de pijnplek gezeten, maar het voelt heel anders.” Dat is precies het punt.

Wanneer maakt dit verschil?
Ontspanning

Gewoon even ontspannen

Dan maakt het verschil tussen masseur en therapeut minder uit.
Terugkerend

Klachten komen terug

Dan is kijken naar het patroon belangrijker dan alleen de pijnplek masseren.
Vastgelopen

Gewone massage komt niet diep genoeg

Bij chronische spanning, restspanning of klachten waar je al van alles voor probeerde.

Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt het voor een massagetherapeut echt ervaren is?

Dat gaat niet alleen over jaren, maar vooral over behandeluren. In mijn ervaring begint er echt iets te verschuiven na een paar duizend uur. Dan worden patronen zichtbaar die je daarvoor nog niet ziet.

Moet ik vertellen wat er speelt in mijn leven?

Niet per se. Maar context helpt. Soms geeft een kort gesprek vooraf meer informatie dan tien minuten voelen aan het weefsel. Jij vertelt wat je kwijt wilt.

Is klachtgericht masseren ook geschikt zonder specifieke klacht?

Ja. Veel mensen komen voor onderhoud. Ze weten dat spanning zich ophoopt en willen voorkomen dat het lichaam opnieuw vastloopt.

Wat is het verschil tussen een massagetherapeut en manueel therapeut?

Een manueel therapeut werkt primair op gewrichten en wervelkolom vanuit een fysiotherapeutische achtergrond. Een massagetherapeut werkt vooral op spieren, fascia, bindweefsel en het zenuwstelsel.

Hoe weet ik of ik bij de juiste therapeut zit?

Na de eerste behandeling weet je vaak veel. Je voelt of iemand alleen een protocol volgt, of echt kijkt naar jouw lichaam en jouw reactie.

Afspraak plannen

Benieuwd wat ik zie als jij op tafel ligt?

Je vertelt wat er speelt. Ik kijk wat er in het weefsel te vinden is. Dan weten we samen of dit de goede stap is.
Praktijk in Leidsche Rijn · goed bereikbaar vanuit De Meern, Vleuten, Terwijde, Rijnvliet en Utrecht · VBAG nr. 22301014 · RBCZ-geregistreerd · Wkkgz-conform · HBO-massagetherapeut

Wat is het verschil tussen massage en fysiotherapie?

/in /door




Hoe lang duurt restspanning na een ongeluk of operatie?

Restspanning · ongeluk · operatie

Hoe lang duurt restspanning na een ongeluk of operatie?

Het herstel is officieel klaar. De arts is tevreden. De fysiotherapeut heeft zijn werk gedaan.

Maar je lichaam voelt nog niet normaal. Strak. Gevoelig. Beperkt. Soms zelfs op een plek die niets te maken lijkt te hebben met waar het letsel zat.

Dat is vaak restspanning. En die laag vraagt soms om een andere ingang.

In het kort

✓ Na een lichte val of botsing kan restspanning binnen weken afnemen.

✓ Na een ernstig ongeluk of operatie kan het maanden tot jaren actief blijven.

✓ Littekenweefsel en fascia kunnen spanning blijven doorgeven.

✓ Als het patroon blijft terugkomen, is verder kijken zinvol.

VBAG nr. 22301014
|
RBCZ-geregistreerd
|
Wkkgz-conform
|
HBO-massagetherapeut
★ 4.9 · 84+ reviews

Wat is restspanning?

Het lichaam beschermt zichzelf na letsel. Dat doet het automatisch.

Spieren trekken samen rondom de beschadigde plek. Fascia wordt stijver. Het zenuwstelsel gaat in een staat van verhoogde alertheid.

Dat is slim. Het voorkomt verdere schade. Maar soms blijft dat beschermingspatroon actief, ook als het letsel al lang genezen is.

Fascia en bindweefsel bij restspanning

Het weefsel kan blijven vasthouden terwijl het letsel al hersteld is.

Hoe lang duurt het gemiddeld?
Lichte val of botsing

2 tot 4 weken

Bij licht letsel kan restspanning relatief snel afnemen als het lichaam goed herstelt.
Ongeluk of operatie

Maanden tot jaren

Bij complexer letsel kan het beschermingspatroon veel langer actief blijven.
Niet behandeld

Vaak langer

Als spanning niet wordt meegenomen in herstel, kan het lichaam het patroon blijven herhalen.

Massage bij restspanning na ongeluk of operatie

Wat beïnvloedt herstel?

Restspanning gaat niet alleen over het letsel zelf.

  • Hoe lang je in een beschermende houding hebt geleefd.
  • Of er littekenweefsel is dat aan fascia trekt.
  • Hoeveel stress er op het zenuwstelsel staat tijdens herstel.
  • Of de restspanning behandeld wordt of niet.

Restspanning na een ongeluk

Bij een botsing vangt het lichaam meer op dan je denkt.

Na een verkeersongeluk zie ik vaak hetzelfde patroon. De botbreuk is hersteld. De wonden zijn dicht. Maar nek, schouders of rug voelen maanden later nog strak en gevoelig.

Bij een botsing absorbeert het lichaam kracht. Spieren trekken reflexmatig samen. Fascia raakt verkleefd. Het zenuwstelsel slaat de schok op als dreigingssignaal. Die informatie zit niet alleen in je hoofd. Die zit ook in het weefsel.

Restspanning na een operatie

Een litteken is niet alleen een plek op de huid.

Na een operatie heeft het lichaam te maken met littekenweefsel, compensatiepatronen en een zenuwstelsel dat lang in beschermingsmodus heeft gestaan.
Soms ontstaan klachten op een plek die ver van de operatie vandaan zit. Dat is niet altijd toeval. Fascia loopt als een netwerk door het lichaam.
Een heupoperatie kan invloed hebben op rug of nek. Een buikoperatie kan lage rugklachten geven. Vaak is dat één spanningspatroon.

Meer over bindweefselmassage →

Bindweefselmassage bij littekenweefsel en fascia

Wanneer is behandeling zinvol?
Na 6 weken

Spanning neemt niet af

Als spanning na letsel of operatie niet verder zakt, is verder kijken zinvol.
Terugkerend

Steeds dezelfde plek

De klacht zakt even, maar komt telkens terug op dezelfde plek.
Compensatie

Je spaart één kant

Scheef lopen, voorzichtig bewegen of continu één kant ontzien houdt spanning in stand.

Klachtgerichte massage bij restspanning na operatie of ongeluk

Klachtgerichte massagetherapie

Ik werk niet alleen op de pijnplek. Ik kijk naar het patroon dat spanning in stand houdt.

Bindweefselmassage kan helpen om fascia onder de spierlaag te bereiken. Langzame, gedoseerde aanraking helpt het zenuwstelsel om minder te beschermen.
In de praktijk merk ik dat het lichaam na een goede behandeling anders kan aanvoelen. Niet alleen relaxter. Vaak ook lichter en vrijer in beweging.

Hoeveel behandelingen zijn nodig?
Mild letsel

3 tot 5 behandelingen

Bij restspanning na een mild ongeluk of kleine operatie.
Complexer letsel

6 tot 10 behandelingen

Bij langdurige klachten of een dieper spanningspatroon.
Littekenvorming

Afhankelijk van weefsel

Bij uitgebreide littekenvorming hangt het af van wat het weefsel aankan.

Tarieven en vergoeding

Vergoeding is vaak mogelijk via de aanvullende verzekering.

Klachtgerichte massagetherapie wordt door veel zorgverzekeraars vergoed via de aanvullende verzekering. Geen verwijzing nodig. Valt niet onder het eigen risico.

Bekijk tarieven en vergoeding →

Belangrijk

✓ Geen verwijzing nodig.

✓ Aanvullende verzekering kan vergoeden.

✓ Niet onder het eigen risico.

✓ Controleer altijd je eigen polis.

Veelgestelde vragen over restspanning
Kan restspanning vanzelf weggaan?

Soms wel, vooral bij licht letsel en een goed herstellend lichaam. Maar als het patroon maanden aanhoudt, lost het vaak niet vanzelf op.

Is restspanning hetzelfde als spierpijn?

Nee. Spierpijn verdwijnt meestal binnen enkele dagen. Restspanning zit dieper, vaak in fascia, bindweefsel en het beschermingspatroon van het zenuwstelsel.

Kan ik zelf iets doen aan restspanning?

Rustig bewegen, niet forceren en ademhalingsoefeningen kunnen helpen. Als het patroon diep zit, is behandeling van buitenaf vaak zinvoller.

Hoe snel voel ik resultaat na een behandeling?

Dat verschilt. Sommige mensen voelen direct verschil. Bij anderen duurt het 24 tot 48 uur voor het weefsel zich heeft aangepast.

Is behandeling veilig als ik nog littekens heb?

Als de wond volledig gesloten is en er geen actieve ontsteking is, kan behandeling vaak veilig worden opgebouwd. Bij twijfel stem je eerst af met je arts of specialist.

Afspraak plannen

Speelt dit bij jou?

Je vertelt wat er is gebeurd. Ik kijk wat er nog vastzit. Dan weten we samen of dit de goede stap is.
Praktijk in Leidsche Rijn · goed bereikbaar vanuit De Meern, Vleuten, Terwijde, Rijnvliet en Utrecht · VBAG nr. 22301014 · RBCZ-geregistreerd · Wkkgz-conform · HBO-massagetherapeut

Hoe lang duurt restspanning na een ongeluk of operatie?

/in /door




Hoe lang duurt restspanning na een ongeluk of operatie?

Restspanning · ongeluk · operatie

Hoe lang duurt restspanning na een ongeluk of operatie?

Het herstel is officieel klaar. De arts is tevreden. De fysiotherapeut heeft zijn werk gedaan.

Maar je lichaam voelt nog niet normaal. Strak. Gevoelig. Beperkt. Soms zelfs op een plek die niets te maken lijkt te hebben met waar het letsel zat.

Dat is vaak restspanning. En die laag vraagt soms om een andere ingang.

In het kort

✓ Na een lichte val of botsing kan restspanning binnen weken afnemen.

✓ Na een ernstig ongeluk of operatie kan het maanden tot jaren actief blijven.

✓ Littekenweefsel en fascia kunnen spanning blijven doorgeven.

✓ Als het patroon blijft terugkomen, is verder kijken zinvol.

VBAG nr. 22301014
|
RBCZ-geregistreerd
|
Wkkgz-conform
|
HBO-massagetherapeut
★ 4.9 · 84+ reviews

Wat is restspanning?

Het lichaam beschermt zichzelf na letsel. Dat doet het automatisch.

Spieren trekken samen rondom de beschadigde plek. Fascia wordt stijver. Het zenuwstelsel gaat in een staat van verhoogde alertheid.

Dat is slim. Het voorkomt verdere schade. Maar soms blijft dat beschermingspatroon actief, ook als het letsel al lang genezen is.

Fascia en bindweefsel bij restspanning

Het weefsel kan blijven vasthouden terwijl het letsel al hersteld is.

Hoe lang duurt het gemiddeld?
Lichte val of botsing

2 tot 4 weken

Bij licht letsel kan restspanning relatief snel afnemen als het lichaam goed herstelt.
Ongeluk of operatie

Maanden tot jaren

Bij complexer letsel kan het beschermingspatroon veel langer actief blijven.
Niet behandeld

Vaak langer

Als spanning niet wordt meegenomen in herstel, kan het lichaam het patroon blijven herhalen.

Massage bij restspanning na ongeluk of operatie

Wat beïnvloedt herstel?

Restspanning gaat niet alleen over het letsel zelf.

  • Hoe lang je in een beschermende houding hebt geleefd.
  • Of er littekenweefsel is dat aan fascia trekt.
  • Hoeveel stress er op het zenuwstelsel staat tijdens herstel.
  • Of de restspanning behandeld wordt of niet.

Restspanning na een ongeluk

Bij een botsing vangt het lichaam meer op dan je denkt.

Na een verkeersongeluk zie ik vaak hetzelfde patroon. De botbreuk is hersteld. De wonden zijn dicht. Maar nek, schouders of rug voelen maanden later nog strak en gevoelig.

Bij een botsing absorbeert het lichaam kracht. Spieren trekken reflexmatig samen. Fascia raakt verkleefd. Het zenuwstelsel slaat de schok op als dreigingssignaal. Die informatie zit niet alleen in je hoofd. Die zit ook in het weefsel.

Restspanning na een operatie

Een litteken is niet alleen een plek op de huid.

Na een operatie heeft het lichaam te maken met littekenweefsel, compensatiepatronen en een zenuwstelsel dat lang in beschermingsmodus heeft gestaan.
Soms ontstaan klachten op een plek die ver van de operatie vandaan zit. Dat is niet altijd toeval. Fascia loopt als een netwerk door het lichaam.
Een heupoperatie kan invloed hebben op rug of nek. Een buikoperatie kan lage rugklachten geven. Vaak is dat één spanningspatroon.

Meer over bindweefselmassage →

Bindweefselmassage bij littekenweefsel en fascia

Wanneer is behandeling zinvol?
Na 6 weken

Spanning neemt niet af

Als spanning na letsel of operatie niet verder zakt, is verder kijken zinvol.
Terugkerend

Steeds dezelfde plek

De klacht zakt even, maar komt telkens terug op dezelfde plek.
Compensatie

Je spaart één kant

Scheef lopen, voorzichtig bewegen of continu één kant ontzien houdt spanning in stand.

Klachtgerichte massage bij restspanning na operatie of ongeluk

Klachtgerichte massagetherapie

Ik werk niet alleen op de pijnplek. Ik kijk naar het patroon dat spanning in stand houdt.

Bindweefselmassage kan helpen om fascia onder de spierlaag te bereiken. Langzame, gedoseerde aanraking helpt het zenuwstelsel om minder te beschermen.
In de praktijk merk ik dat het lichaam na een goede behandeling anders kan aanvoelen. Niet alleen relaxter. Vaak ook lichter en vrijer in beweging.

Hoeveel behandelingen zijn nodig?
Mild letsel

3 tot 5 behandelingen

Bij restspanning na een mild ongeluk of kleine operatie.
Complexer letsel

6 tot 10 behandelingen

Bij langdurige klachten of een dieper spanningspatroon.
Littekenvorming

Afhankelijk van weefsel

Bij uitgebreide littekenvorming hangt het af van wat het weefsel aankan.

Tarieven en vergoeding

Vergoeding is vaak mogelijk via de aanvullende verzekering.

Klachtgerichte massagetherapie wordt door veel zorgverzekeraars vergoed via de aanvullende verzekering. Geen verwijzing nodig. Valt niet onder het eigen risico.

Bekijk tarieven en vergoeding →

Belangrijk

✓ Geen verwijzing nodig.

✓ Aanvullende verzekering kan vergoeden.

✓ Niet onder het eigen risico.

✓ Controleer altijd je eigen polis.

Veelgestelde vragen over restspanning
Kan restspanning vanzelf weggaan?

Soms wel, vooral bij licht letsel en een goed herstellend lichaam. Maar als het patroon maanden aanhoudt, lost het vaak niet vanzelf op.

Is restspanning hetzelfde als spierpijn?

Nee. Spierpijn verdwijnt meestal binnen enkele dagen. Restspanning zit dieper, vaak in fascia, bindweefsel en het beschermingspatroon van het zenuwstelsel.

Kan ik zelf iets doen aan restspanning?

Rustig bewegen, niet forceren en ademhalingsoefeningen kunnen helpen. Als het patroon diep zit, is behandeling van buitenaf vaak zinvoller.

Hoe snel voel ik resultaat na een behandeling?

Dat verschilt. Sommige mensen voelen direct verschil. Bij anderen duurt het 24 tot 48 uur voor het weefsel zich heeft aangepast.

Is behandeling veilig als ik nog littekens heb?

Als de wond volledig gesloten is en er geen actieve ontsteking is, kan behandeling vaak veilig worden opgebouwd. Bij twijfel stem je eerst af met je arts of specialist.

Afspraak plannen

Speelt dit bij jou?

Je vertelt wat er is gebeurd. Ik kijk wat er nog vastzit. Dan weten we samen of dit de goede stap is.
Praktijk in Leidsche Rijn · goed bereikbaar vanuit De Meern, Vleuten, Terwijde, Rijnvliet en Utrecht · VBAG nr. 22301014 · RBCZ-geregistreerd · Wkkgz-conform · HBO-massagetherapeut

fysiotherapie helpt niet

/in /door




Fysiotherapie klaar maar nog klachten door restspanning

Restspanning na fysiotherapie · Utrecht Leidsche Rijn

Fysiotherapie klaar, maar je lichaam voelt nog niet vrij?

De fysiotherapeut is tevreden. De mobiliteit is terug. Je oefeningen gaan beter.

Maar jij voelt dat je lichaam nog steeds niet is zoals vroeger. Je nek zit vast. Je schouder trekt. Je rug loopt bij kleine dingen weer op.

Dat is vaak het moment waarop restspanning zichtbaar wordt.

Herken je dit?

✓ De klacht is officieel “over”, maar voelt niet zo.

✓ Je loopt bij kleine dingen meteen weer vast.

✓ Nek, schouder of rug trekt steeds op dezelfde plek aan.

✓ Gewone massage voelt prettig, maar helpt niet structureel.

✓ Je bent uitbehandeld, maar niet klachtenvrij.

VBAG nr. 22301014
|
RBCZ-geregistreerd
|
Wkkgz-conform
|
HBO-massagetherapeut
★ 4.9 · 84+ reviews

Fysiotherapie doet wat het moet doen

Fysiotherapie en klachtgerichte massage zijn niet hetzelfde. Ze vullen elkaar aan.

Fysiotherapie is goed in structuurherstel. Mobiliteit terugkrijgen. Kracht opbouwen. Bewegen leren na een blessure of operatie.

Maar het zenuwstelsel, fascia en het spanningspatroon dat je lichaam heeft aangeleerd tijdens weken pijn of immobiliteit vragen soms om een andere ingang.

Fascia release bij restspanning na fysiotherapie

Soms is de beweging terug, maar houdt het lichaam nog vast.

Rugmassage bij restspanning en terugkerende klachten

Wat ik vaak zie

Het weefsel beweegt beter. Maar de beschermlaag is nog actief.

In de praktijk merk ik vaak hetzelfde. De beweging is groter. De scherpe klacht is minder. Maar daaronder zit nog een laag spanning die niet echt is losgekomen.
Dat noem ik restspanning. Het lichaam heeft een beschermingspatroon aangehouden. Logisch. Het heeft lang moeten bewaken.
Maar als de acute fase voorbij is, weet het zenuwstelsel soms nog niet dat het mag loslaten.

Meer over restspanning na fysiotherapie →

Wat helpt dan wel?
Fascia

Werken met bindweefsel

Om de laag onder de spier te bereiken waar spanning vaak blijft hangen.
Druk

Langzaam en gericht

Zodat het zenuwstelsel kan meebewegen in plaats van zich verder aan te spannen.
Patroon

Verder dan de pijnplek

Niet alleen de plek behandelen, maar kijken wat spanning in stand houdt.

Dit is geen wellness. Je komt hiervoor wanneer je lichaam blijft vasthouden en je niet meer weet wat je nog kunt proberen.

Veelvoorkomend patroon

Nekklachten na fysiotherapie

De fysiotherapeut heeft gewerkt aan beweging. De nekwervels bewegen beter. Maar de omliggende spieren, fascia en de keten richting schouder en borstkas houden nog steeds vast.
In de praktijk merk ik dat dit patroon hardnekkig kan zijn. Niet door de nek zelf, maar door de manier waarop het lichaam compenseerde tijdens de klachtenperiode.

Meer over nekpijn behandelen →

Nekklachten na fysiotherapie en klachtgerichte massage

Wat kun je zelf doen?

Forceer minder. Beweeg vaker. Adem lager.

Stretchen en warmte kunnen tijdelijk helpen. Maar als het zenuwstelsel in beschermingsmodus staat, kom je daar zelf soms moeilijk doorheen.

  • Minder forceren. Spanning verergert vaak als je ertegen werkt.
  • Vaker bewegen, minder lang stilzitten achter een bureau.
  • Bewust ademen via de buik, niet hoog in de borst.

Klachtgerichte massage Utrecht na fysiotherapie

Klachtgerichte massagetherapie

Ik kijk naar het patroon, niet alleen naar de pijnplek.

Iemand met nekklachten na fysiotherapie heeft vaak ook spanning in de schouders, borstkas, kaak of rug. Het lichaam werkt als één systeem.
Technieken zoals fascia release, bindweefselmassage, deep tissue, triggerpointtherapie, cupping en mobiliserende technieken kunnen worden geïntegreerd binnen één klachtgericht massagetherapieconsult. Ze worden niet als losse behandeling aangeboden.

Tarieven en vergoeding

Een behandeling start bij €82,50.

Ik werk vanuit Maximaal Gezond Centrum in Utrecht Leidsche Rijn.
Veel zorgverzekeraars vergoeden een deel via de aanvullende verzekering. Een verwijzing is meestal niet nodig en vergoeding valt niet onder het eigen risico.

Bekijk tarieven en vergoeding →

Wanneer relevant?

✓ Na fysiotherapie of manuele therapie.

✓ Bij terugkerende nek-, schouder- of rugklachten.

✓ Bij spanning die niet volledig verdwijnt.

✓ Als gewone massage niet genoeg doet.

Veelgestelde vragen
Hoelang duurt het voordat restspanning weggaat?

Dat verschilt per persoon. In de praktijk merken veel mensen na enkele behandelingen verschil. Bij chronisch vastgelopen spanning is vaak meer tijd nodig.

Moet ik een verwijzing van mijn fysiotherapeut hebben?

Nee. Je kunt direct een afspraak maken. Een verwijsbrief is niet nodig.

Wat is het verschil tussen klachtgericht masseren en fysiotherapie?

Fysiotherapie werkt vooral met structuur, mobiliteit, kracht en beweging. Klachtgericht masseren werkt met spanning, fascia, bindweefsel en het patroon dat klachten in stand houdt. De twee kunnen elkaar aanvullen.

Werkt dit ook als ik al lang klachten heb?

Soms juist dan. Chronische spanning heeft vaak een patroon. Als dat patroon zichtbaar wordt, kun je gerichter werken dan wanneer je steeds alleen dezelfde pijnplek behandelt.

Is dit geschikt na een operatie?

In sommige gevallen wel, wanneer de wond volledig gesloten is en je behandelend arts of specialist akkoord is. Na operaties kan restspanning rond littekenweefsel en fascia blijven bestaan.

Afspraak plannen

Herken je dit patroon?

Je vertelt wat er speelt. Ik kijk wat er in het weefsel te vinden is. Dan weten we samen of dit de goede stap is.
Praktijk in Leidsche Rijn · goed bereikbaar vanuit De Meern, Vleuten, Terwijde, Rijnvliet en Utrecht · VBAG nr. 22301014 · RBCZ-geregistreerd · Wkkgz-conform · HBO-massagetherapeut