Wat je lichaam al eeuwen zegt
We zeggen het al generaties: "de wereld op je schouders dragen", "een knoop in je maag", "iets op je lever hebben." Niemand heeft ons dat geleerd. En toch begrijpen we precies wat het betekent.
Dat is geen toeval. Dat is lichaamswijsheid.
In de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt al 5000 jaar beschreven hoe woede zich vastzet in de ribbenboog, hoe zorgen de maag samentrekken en hoe angst voelbaar wordt in de onderrug. Dezelfde verbindingen die jouw oma intuïtief begreep, brengen wij nu in kaart met myofasciaal onderzoek en lichaamswerk.
Klik een uitspraak open. Herken je het? Dan begint daar het gesprek.
"The body keeps the score. As long as you keep secrets and suppress information, you are fundamentally at war with yourself."
Bessel van der Kolk, psychiater en onderzoeker
Filter op lichaamszone
TCM verbindt al 5000 jaar emoties aan orgaansystemen. Geen diagnose, maar een kader dat helpt begrijpen waarom spanning terugkeert.
Lever en Galblaas. Je ribbenboog, slaap, zijkant van het hoofd en nek.
Long en Dikke darm. Bovenrug, borstkas, oppervlakkige adem en huid.
Milt en Maag. Middenrif, buik, het gevoel van een knoop of steen in de maag.
Nier en Blaas. Onderrug, knieën, koude voeten en aanhoudende vermoeidheid.
Hart en Pericard. Hartkloppingen, druk op de borst, slecht slapen.
Herken je een patroon in jouw lijf?
Je hoeft niet precies te weten wat er speelt. Dat zoeken we samen uit, met aandacht voor fascia, spierspanning, ademhaling en het zenuwstelsel.
