Hoofdpijn, spierpijn of vermoeid na een massage?

Veel mensen voelen zich na een massage direct ontspannen. Toch komt het regelmatig voor dat je na een behandeling tijdelijk meer klachten ervaart.

Denk aan spierpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid of een beurs gevoel.

Dat kan schrikken zijn. Zeker als je juist kwam om van je klachten af te komen.

✓ Spierpijn na massage kan normaal zijn.

✓ Hoofdpijn kan ontstaan door verandering in nek- en schouderspanning.

✓ Vermoeidheid komt vaak voor na diepe ontspanning.

✓ Duizeligheid trekt meestal snel weg.

✓ Twijfel je? Neem contact op.

Waarom reageert je lichaam?

Reacties ontstaan vaak wanneer het lichaam spanning opnieuw verdeelt.

Alsof je stevig gesport hebt

Vanuit nek en schouders

Alsof je lichaam herstel inhaalt

Licht in je hoofd

Spierpijn na massage

Vooral na deep tissue massage, fascia release, triggerpointbehandeling of klachtgerichte massagetherapie.

Veel mensen omschrijven het als: “alsof ik stevig gesport heb.” Dat is meestal onschuldig en trekt vaak binnen 24 tot 72 uur weg.

Hoofdpijn en duizeligheid

Hoofdpijn na massage ontstaat vaak doordat spanning in nek, schouders en schedelrand verandert.

Duizeligheid of misselijkheid komt minder vaak voor, maar kan ontstaan door diepe ontspanning, vermoeidheid, stress die afneemt of een gevoelig zenuwstelsel.

Klachtgerichte massagetherapie

Veel mensen denken dat een behandeling altijd direct verlichting moet geven. Dat gebeurt vaak ook. Maar bij chronische spanning werkt het lichaam soms anders.

Een lichaam dat jarenlang onder spanning heeft gestaan, heeft tijd nodig om zich aan te passen aan een nieuwe situatie. Soms volgt eerst een tijdelijke reactie voordat er meer ruimte, ontspanning en bewegingsvrijheid ontstaat.

Plan een klachtgericht consult →Stel een vraag