Hoe een massage kan helpen om stressklachten te verhelpen

Hoe een massage kan helpen om stressklachten te verhelpen

,
Stress is een veelvoorkomend probleem in onze drukke samenleving. Van werkgerelateerde spanningen tot persoonlijke verplichtingen, stress kan op verschillende manieren invloed hebben op je welzijn. Gelukkig kan massage een effectieve manier…
spierpijn na een massage

Spierpijn na een massage, wat is de oorzaak en wat doe je eraan?

,
Massage is een geweldige manier zijn om te ontspannen en spanning in het lichaam los te laten, maar toch ervaren veel mensen spierpijn na een massage. Hoewel dit voor sommige mensen misschien verrassend klinkt, is spierpijn na een massage eigenlijk…
Afbeelding Maurice de Gruijter Massage en fascia release therapeut

Holistische massagetherapie: Verbinding, Vertraging, en Embodyment in Nieuwegein, Utrech

, ,
In de hedendaagse wereld, waar de druk van het dagelijks leven vaak overweldigend kan zijn, is het essentieel om momenten van vertraging en zelfzorg te vinden. Holistische massagetherapie biedt een unieke benadering van gezondheid en welzijn,…
voet massage

Verbind lichaam & geest: Holistische en deep tissue massage in Nieuwegein/Utrecht”

, ,
Als massagetherapeut heb ik de unieke kans om niet alleen met mijn handen te werken, maar ook met het hart, om een diepe connectie te maken tussen lichaam en geest. Het doorbreken van spierspanningspatronen en het bevorderen van een body-mind…
Waarom verantwoordelijkheid moeten nemen voor je eigen gezondheid.

De Helende Kracht van Aanraking: Massage in de Behandeling van Trauma volgens Bessel van der Kolk

Bessel van der Kolk, een prominente expert op het gebied van trauma en posttraumatische stressstoornis (PTSS), heeft in zijn werk aandacht besteed aan het belang van lichaamsgerichte therapieën bij het behandelen van trauma. In zijn boek "The…
Bindweefsel massage afbeelding rug en handen 11

De Helende Kracht van Ontspanningsmassage

,
Ontspanningsmassage: Een Verdieping van Lichaam en Geest Welkom bij Klachtgericht Masseren, mijn praktijk waar ik de kunst van ontspanningsmassage meesterlijk beheers. Met een diepe passie voor holistische gezondheid bied ik behandelingen…
zelfmassage

Ultieme Gids voor Zelfmassage: Verhoog je Welzijn vanuit Huis

,
Ontdek de kunst van zelfmassage, een effectieve manier om ontspanning te stimuleren, stress te verminderen, en je algehele welzijn aanzienlijk te verbeteren. Met eenvoudig toe te passen technieken en praktische tips kun je leren hoe je elk deel…
Maurice massagetherapeut

Ontdek de Beste Massage Therapie in Nieuwegein: Slim Besparen en Professioneel Behandeld Worden

, ,
Ontdek de Beste Massage Therapie in Nieuwegein: Slim Besparen en Professioneel Behandeld Worden Zoek je naar "massage in Nieuwegein?" Dan sta je voor een keuze die niet alleen invloed heeft op je welzijn, maar ook op je portemonnee. Kies…
Maurice workshop

Vijf Casestudies

, , ,
Duik in de wereld van gespecialiseerde zorg met vijf inspirerende casestudies. Ontdek de transformatieve impact van manuele therapie, orthomanuele geneeskunde, en meer op patiënten door de ogen van vooraanstaande specialisten. Deze samenvatting belicht hoe geavanceerde behandelingen en persoonlijke zorg samenwerken om de gezondheid en het welzijn van patiënten te verbeteren, en biedt waardevolle inzichten voor iedereen die zoekt naar effectieve zorgoplossingen.
Bindweefsel massage afbeelding rug en handen 11

Fascia Release: Zachte Heling voor een Soepel Lichaam

,
In de wereld van gezondheid en welzijn wordt vaak gezegd dat "zachte heelmeesters stinkende wonden maken", maar er is één uitzondering op deze regel: fascia release. In tegenstelling tot brute krachtige methoden, heeft fascia release daadwerkelijk…