Bindweefsel massage afbeelding rug en handen 11

Fascia Release: Zachte Heling voor een Soepel Lichaam

,
In de wereld van gezondheid en welzijn wordt vaak gezegd dat "zachte heelmeesters stinkende wonden maken", maar er is één uitzondering op deze regel: fascia release. In tegenstelling tot brute krachtige methoden, heeft fascia release daadwerkelijk…
connected tissue triggerpoint

Ontdek de Kracht van Myofasciale Massage: Herstel Jouw Mobiliteit en Bewegingsvrijheid

,
*Welkom bij Klachtgericht Masseren - Waar Jouw Herstel en Verlichting Samenkomen* In jouw drukke en veeleisende leven ervaar je vaak klachten die jouw mobiliteit en bewegingsvrijheid beperken. Gelukkig is er een oplossing: myofasciale massage,…
massage lichaam

Spanning in het Bekken: Impact, Klachten en Ontspanning

, , , ,
Welkom! Neem even een moment om achterover te leunen en ontspannen. Heb je ooit last gehad van pijn in je onderrug? Voelde het alsof er spanning vastzat in je bekkengebied? Je bent niet de enige! Ik behandel dagelijks mensen met vergelijkbare…
massage na een operatie

Massage Therapie na een Operatie: Het Verlichten van Pijn

, , , ,
Heb je ooit gehoord van de voordelen van massage therapie bij het verminderen van pijn na een operatie? Onderzoek op dit gebied heeft echter vaak tegenstrijdige resultaten opgeleverd. Maar vrees niet! Een recente samenvattende analyse van verschillende…
fascia release armlijn frozen sholder

Vrij van Spanning: De Magie van Fascia Release

, , ,
Introductie: Heb je ooit het gevoel gehad dat je spieren vastzitten en je bewegingsvrijheid beperkt is? We hebben allemaal wel eens te maken gehad met stijfheid en pijnlijke spieren. Maar wist je dat de sleutel tot het…
buik massage

Is het mijn Psoas? myofasciale strengen? of zijn het mijn fascia release lines?

, ,
De psoas-spier is een belangrijke spier in het lichaam die verantwoordelijk is voor het ondersteunen van de lendenwervelkolom en het heupgewricht. Een gespannen of overbelaste psoas kan leiden tot verschillende klachten,…
massage lichaam

Wat is een bindweefselmassage en wat zijn de voordelen 

Een bindweefselmassage is een vorm van massage waarbij diepe, zachte technieken worden gebruikt om het bindweefsel in het lichaam te masseren. Dit kan helpen om de doorbloeding te verbeteren en de elasticiteit van het bindweefsel te verhogen. De…