Voordelen van massage bij rsi klachten
RSI, of Repetitive Strain Injury, is een aandoening die wordt veroorzaakt door overmatige belasting van de spieren en gewrichten door repeterende bewegingen. Massage kan een effectieve behandeling zijn voor RSI-klachten, omdat het kan helpen bij het verminderen van pijn en stijfheid in de spieren en gewrichten.
Bovendien kan massage ook helpen bij het verbeteren van de bloed- en lymfecirculatie, wat kan bijdragen aan een snellere spierherstel. Massage kan ook helpen bij het verminderen van stress en het bevorderen van ontspanning, wat kan helpen bij het behouden van een goede mentale gezondheid. Kortom, massage kan een nuttige aanvulling zijn op de behandeling van RSI-klachten en kan helpen bij het verminderen van pijn en het bevorderen van het herstel van de spieren en gewrichten.
de behandeling die ik hier zo voorstellen is een combinatie tussen deep tissue en fascia release
